Ensalada de Col Rizada Rallada
Necesito un plato principal sin gluten y primordial? La ensalada de col rizada rallada podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve para 2 y cuesta $1.24 por porción. Una porción contiene 322 calorías, 12g de proteína, y 23g de grasa. Una mezcla de queso ricotta, huevo, col rizada y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Esta receta de Foodnetwork tiene 2 fans. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 67%. Esta puntuación es sólida. Tratar Ensalada de Col Rizada y Naranja Rallada, Ensalada de Col Rizada y Ciruelas Ralladas, y Ensalada de Col Rizada Rallada con Tocino y Dátiles para recetas similares.
Instrucciones
2
En una sartén mediana a fuego medio, cocina el tocino hasta que esté dorado y crujiente.
Ingredientes que necesitarás![10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado]()
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y DesmenuzadoEquipo que necesitarás![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Tomate En Rodajas, Opcional3
Retire el tocino y colóquelo en un plato forrado con una toalla de papel.
Ingredientes que necesitarás![10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado]()
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y DesmenuzadoEquipo que necesitarás![Caldo De Pollo En Polvo Goya®]()
Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Caldo De Pollo En Polvo Goya®4
Vierte todas las cucharadas de grasa de tocino de la sartén, excepto 2. Baja el fuego a bajo y bate el vinagre balsámico en la grasa de tocino.
Ingredientes que necesitarás![Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)]()
Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)![1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo Seco]()
1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo Seco
Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo SecoEquipo que necesitarás![Galletas Oreo Picadas]()
Galletas Oreo Picadas![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Galletas Oreo PicadasTomate En Rodajas, Opcional5
Vierte sobre la col rizada. Sazone con sal y pimienta. Revuelva para cubrir y reserve.
Ingredientes que necesitarás![4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad]()
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad![Col Rizada]()
Col Rizada
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Col Rizada6
En una sartén antiadherente pequeña a fuego medio, agregue la mantequilla y fría el huevo con el lado soleado hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás![Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.]()
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.![(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot]()
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The FootEquipo que necesitarás![Tomate En Rodajas, Opcional]()
Tomate En Rodajas, Opcional
Tomate En Rodajas, Opcional7
Transfiera la col rizada a un plato para servir y cubra con huevo frito, gajos de naranja, tocino y cucharadas de queso ricotta.
Ingredientes que necesitarás![Caramelo De Naranja]()
Caramelo De Naranja![1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente]()
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente![10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado]()
10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado![Col Rizada]()
Col Rizada![(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot]()
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Caramelo De Naranja
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y DesmenuzadoCol Rizada(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Ingredientes
3tira![tocino picado]()
tocino picado2Corteza: migas de galletas graham![pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla)]()
pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla)1cp. queso parmesano rallado![Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.]()
Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.1![(10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot]()
(10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot1cabeza![col rizada fresca, sin costillas y desmenuzada]()
col rizada fresca, sin costillas y desmenuzada1![naranja, segmentado]()
naranja, segmentado2Corteza: migas de galletas graham![1-1/2 tazas de pimientos rojos dulces asados, escurridos y picados finamente]()
1-1/2 tazas de pimientos rojos dulces asados, escurridos y picados finamente2un poco de calabacín picado![Sal y pimienta negra recién molida]()
Sal y pimienta negra recién molida
tocino picado2Corteza: migas de galletas graham
pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla)1cp. queso parmesano rallado
Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.1
(10 a 12 pulgadas) fresa Fruit by the Foot1cabeza
col rizada fresca, sin costillas y desmenuzada1
naranja, segmentado2Corteza: migas de galletas graham
1-1/2 tazas de pimientos rojos dulces asados, escurridos y picados finamente2un poco de calabacín picado
Sal y pimienta negra recién molidaDificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones2
Puntuación de Salud19
DietasSin GlutenPrimal
Tipos de PlatoEnsaladas
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