Ensalada de Col Griega

Name: Ensalada de Col Griega
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath almendras en rodajas, tostadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rallada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria en trozos gruesos; 1 1 cucharada de orégano seco pepino picado; 1 1 cucharada de orégano seco queso feta desmenuzado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cebolletas picadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa alternativa de crema agria sin grasa; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceitunas picadas para ensalada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 barra (4 onzas) de chocolate semidulce, picado

Ensalada de col griega es un sin gluten y vegetariano receta con 2 porciones. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 79 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene pepino, vinagre de vino, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Col Saludable con Yogur Griego, Tacos de Hombro de Cerdo con Yogur Griego Chipotle y Ensalada de Col, y Salchichas de Champiñones de Pavo Saludables y Ensalada de Col de Yogur Griego para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor de alambre hasta que se mezclen.

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine la col y el resto de los ingredientes en un tazón mediano. Vierta la mezcla de vinagre sobre las verduras; mezcle suavemente para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Col

Vinagre

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Batir

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2Trozos de caramelo de la barra Heath

almendras en rodajas, tostadas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

col rallada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria en trozos gruesos 11 cucharada de orégano seco

pepino picado 11 cucharada de orégano seco

queso feta desmenuzado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)2Trozos de caramelo de la barra Heath

cebolletas picadas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

alternativa de crema agria sin grasa 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aceitunas picadas para ensalada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 barra (4 onzas) de chocolate semidulce, picado

Vino recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko y Moschofilero son excelentes opciones para el griego. Si te apetece ir griego con tu comida griega, assyrtiko y moschofilero son vinos blancos encantadores para maridar con pollo, mariscos, etc. Agiorgitiko es un rojo con cuerpo adecuado para carnes asadas y cordero. El Skouras Saint George Agiorgitiko con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.