Ensalada de Carne Tailandesa

Name: Ensalada de Carne Tailandesa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Tailandesa, Asiática
Ingredients: 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias cortadas en juliana; 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) refresco de crema dietética; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de pescado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de costado, cortado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de albahaca fresca; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de soja frescos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de cilantro frescas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de menta fresca; 2 (puede ser o desnatar) ajo fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de lima fresco; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas repollo rojo en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, Sriracha (salsa de chile caliente, como Huy Fong)

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada de carne tailandesa podría ser una receta increíble para probar. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 193 calorías, 26g de proteína, y 6g de grasa cada. Será un éxito en su valentin día evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes col, hojas de albahaca, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Esta receta es típica de la cocina asiática. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Carne Tailandesa, Ensalada de Carne Tailandesa a la Parrilla, y Ensalada de Carne de Fideos Tailandeses para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Espolvoree el filete de manera uniforme con pimienta y sal.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Filete

Sal

Agregue el bistec a la sartén; cocine 6 minutos por cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el bistec de la sartén; deje reposar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Filete

Combine el jugo y los siguientes 5 ingredientes (a través de Sriracha) en un tazón pequeño; revuelva con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Sriracha

Jugo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine la col y el resto de los ingredientes en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Col

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue 6 cucharadas de mezcla de jugo a la mezcla de col; mezcle bien. Mezcle el bistec en las 2 cucharadas restantes de la mezcla de jugo.

Ingredientes que necesitarás

Col

Jugo

Filete

Agregue el bistec a la mezcla de col; mezcle para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Col

Filete

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zanahorias cortadas en juliana 1(puede ser o desnatar)

salchicha de cerdo sin envoltura 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

refresco de crema dietética 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de pescado 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de costado, cortado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de albahaca fresca 2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

brotes de soja frescos 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de cilantro frescas 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de menta fresca 2(puede ser o desnatar)

ajo fresco picado 0(puede ser o desnatar)

sal kosher 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zumo de lima fresco 2(invierno)

salsa de soja baja en sodio 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

repollo rojo en rodajas finas 11 libra de calabacín,

Sriracha (salsa de chile caliente, como Huy Fong)

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Podrías probar GEN5 Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.