Ensalada de Cangrejo a Limón con Verduras de Bebé

Ensalada de Cangrejo a Limón con Verduras de Bebé
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la ensalada de Cangrejo con Limón y Verduras para bebés. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 230 calorías, 22g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.5 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, jugo de limón, verduras para bebés y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Salmón, Berro, Hinojo y Remolacha Bebé Con Aderezo de Caviar a Limón, Ensalada De Cangrejo Dungeness Y Espárragos De La Costa Oeste Con Huevo De Limón, y Ensalada de Verduras y Alcachofas para Bebés para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande no metálico,mezcle los primeros 4 ingredientes para combinar. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle las verduras con 1/4 de taza de aceite de oliva en un tazón grande; sazone al gusto con sal. Divida entre 4 platos. Montículo de cangrejo en verduras y servir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VerdeVerde
CangrejoCangrejo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Un vino que puedes probar es Trentadue La Storia Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
El Chardonnay 2014, Costa de Sonoma, es típico por su variedad con aromas a manzanas, melocotones blancos y cítricos. Con más tiempo en el vaso, los aromas matizados de nuez moscada, tostadas ligeras y vainilla juegan junto con la sugerencia de piña y limones Meyer maduros. La sensación en boca es crujiente y contenida con mineralidad clara y pureza de fruta. Rico, elegante y bellamente equilibrado.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud53
Revista