Ensalada de Camarones y Espinacas a la Parrilla con Vinagreta de Miel

Ensalada de Camarones y Espinacas a la Parrilla con Vinagreta de Miel
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Ensalada de Camarones y Espinacas a la parrilla con Vinagreta de Miel. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y pescatariana tiene 315 calorías, 30g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.64 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Si tienes chalotas, pimienta, aceite de oliva extravirgen y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva extravirgen, puede seguir este plato principal con el Pastel de Polenta de Limón Meyer con Compota de Frutas de Invierno como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Ensalada de Camarones a la Parrilla con Vinagreta de Miel y Lima, Ensalada de Espinacas y Peras con Vinagreta de Tocino y Miel, y Ensalada Tibia de Espinacas con Vinagreta de Miel y Ajo.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque los primeros 6 ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
Combine la mezcla de jugo y los camarones en una bolsa de plástico con cremallera; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 20 minutos, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
JugoJugo
4
Combine el vinagre y los siguientes 5 ingredientes (a través de 1/8 de cucharadita de pimienta) en una licuadora o procesador de alimentos; procese durante 5 minutos o hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
5
Retire los camarones de la bolsa; deseche el adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CamaronesCamarones
6
Coloque los camarones en la rejilla de la parrilla recubierta con aerosol para cocinar. Cocine 2 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Combine las espinacas y la escarola en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
EscarolaEscarola
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue la mezcla de vinagre, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
9
Coloque 2 1/2 tazas de mezcla de espinacas en cada uno de los 4 platos. Cubra cada porción con 6 camarones y 2 cucharadas de queso.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
QuesoQueso
CamaronesCamarones

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rebosa de pera viva y frutas tropicales, equilibradas por una acidez crujiente y una frescura elegantemente refinada. Con aromas de fruta de hueso madura y cítricos, este vino presenta sabores de melón, nectarina y limón Meyer que terminan ligeros y refrescantes.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
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