Ensalada de Brócoli Crudo (Bajo en Calorías / Bajo en Grasas)

Name: Ensalada de Brócoli Crudo (Bajo en Calorías / Bajo en Grasas)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible floretes de brócoli o 4 tazas de brócoli; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mayonesa ligera; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pasas sin semillas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla morada picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada edulcorante artificial splenda, granulado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada semillas de girasol tostadas y saladas

La Ensalada de Brócoli Crudo (Baja en Calorías/Baja en Grasas) podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 78 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra flores de brócoli, semillas de girasol, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Cazuela baja en calorías de brócoli para recetas similares.