Ensalada de Atún Vegetal

Ensalada de Atún Vegetal
La ensalada de atún vegetariano podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera de 30 y pescatariana tiene 302 calorías, 20g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 86 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra atún, mayonesa, condimentos para bistec y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 7 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 70%. Tratar Ensalada de Atún, Verduras y Quinua, Ensalada de Pasta Vegetariana y Atún, y Ensalada de Atún, Tocino y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

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Mezcle el atún, la jícama, la mayonesa, la mostaza, el apio, el perejil, los rábanos y el condimento para carne en un tazón hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para CarneCondimento Para Carne
MayonesaMayonesa
RábanosRábanos
MostazaMostaza
PerejilPerejil
ApioApio
La JícamaLa Jícama
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Equipo

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Wild & Wilder, el Merlot Exhibicionista. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.
Wild & Wilder El Merlot Exhibicionista
Wild & Wilder El Merlot Exhibicionista
El exhibicionista está lleno de ciruelas ricas y frutas damasónicas en la nariz. El roble utilizado es discreto en el paladar, dominado por ricos sabores a bayas rojas, al tiempo que presenta sutiles matices terrosos. El vino es elegante y sedoso con un final largo.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
Revista