Ensalada de Atún Sin Mayonesa

Name: Ensalada de Atún Sin Mayonesa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1/2 taza de maíz congelado (descongelado); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hierba de eneldo; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cilantro fresco picado; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceitunas verdes en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebolla verde finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Para engrasar el inserto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aguacate Hass ligeramente machacado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún envasado en agua, escurrido y en copos

La ensalada de atún sin mayonesa podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Una porción contiene 228 calorías, 22g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.12 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Esta receta es del agrado de 28 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de aceitunas, pimienta molida, hierba de eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 78%, lo cual es bastante bueno. Tratar Atún Con Ensalada De Hinojo, Alcachofas y Mayonesa Kalamata, Ensalada de Atún con Aguacate y Yogur Griego (Sin Mayonesa), y Ensalada de Atún Con Pimientos y Hierbas (Sin Mayonesa) para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el atún, el apio, el queso Cheddar, el queso parmesano, las aceitunas negras, las aceitunas verdes, la cebolla verde y el cilantro en un tazón grande. Bate el aceite de oliva, el jugo de lima, el jugo de limón, el ajo, el eneldo, la sal y la pimienta en un tazón separado; rocíe sobre la mezcla de atún y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Queso Cheddar

Aceitunas Negras

Aceitunas Verdes

Cebollas Verdes

Jugo De Limón

Zumo De Lima

Aceite De Oliva

1 Kg De Tortillas De Maíz

Apio

Ajo

Pimienta

Eneldo

Sal

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1/2 taza de maíz congelado (descongelado)791 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

hierba de eneldo 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cilantro fresco picado 12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas

ajo picado 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceitunas verdes en rodajas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebolla verde finamente picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Para engrasar el inserto 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aguacate Hass ligeramente machacado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano rallado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso cheddar rallado 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún envasado en agua, escurrido y en copos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot del Valle de Napa de viñedos de procedencia con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 34 dólares por botella.