Ensalada de Achicoria a la Parrilla

Name: Ensalada de Achicoria a la Parrilla
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Vinagre balsámico, para rociar, aproximadamente 1 1/2 cucharadas; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de remolacha en rodajas, escurrida; 2 (invierno) aceite extra virgen, además de llovizna; 2 cabeza achicoria de cabeza mediana a grande; 0 cebolla morada, en rodajas muy finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida

La ensalada de achicoria a la parrilla podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana tiene 180 calorías, 3g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $2.37 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra achicoria, remolacha, aceite y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 7 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 60%, lo cual es bueno. Ensalada de Achicoria a la Parrilla, Ensalada de Escarola y Achicoria a la Parrilla, y Ensalada de Achicoria a la Parrilla y Nueces son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Precalienta una sartén a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Vierte un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra en un plato pequeño. Cortar las cabezas de achicoria en cuartos y quitar el núcleo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Achicoria

Cepille los cuartos de cabeza con aceite en ambos lados y ase las cuñas durante unos 3 minutos a cada lado. Sazonar con sal y pimienta. Colocar en un plato trozos de achicoria a la parrilla. Apile las remolachas en rodajas en el centro del plato.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta