Ensalada Caribeña de Vieira a la Parrilla

Name: Ensalada Caribeña de Vieira a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aguacate pelado en cubitos; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lechuga Boston rota (aproximadamente 2 cabezas pequeñas); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. frote de pescado, dividido (como el de Emeril); 2 (invierno) zumo de lima fresco; 2 (invierno) chutney de mango; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ensaladas verdes gourmet o ensaladas mixtas; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 3 pulgada piña fresca; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) 12 vieiras grandes (aproximadamente

La receta de Ensalada de Vieira Caribeña a la Parrilla está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un increíble sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida centroamericana. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.12 por porción. Una porción contiene 84 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra piña, verduras para ensalada, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como guarnición asequible. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Vieira a la Parrilla, Ensalada de Vieira a la Parrilla, y Ensalada de Vieira a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Prepare la parrilla a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Seca las vieiras con una toalla de papel.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Espolvoree 1 1/2 cucharaditas de pescado frotar uniformemente sobre las vieiras. Cubra las vieiras con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Condimento De Pescado

Vieira

Coloque las vieiras en la parrilla; ase 3 minutos a cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire las vieiras.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Agregue la piña a la parrilla; ase 2 minutos por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Piña

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire la piña de la parrilla; pica la piña.

Ingredientes que necesitarás

Piña

Equipo que necesitarás

Parrilla

Combine las verduras de ensalada, la lechuga, la piña y el aguacate en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Piña

Aguacate

Lechuga

Equipo que necesitarás

Tazón

Picar trozos grandes de chutney.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Combine el chutney, el jugo de lima, el aceite de oliva y la 1/2 cucharadita de pescado restante en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aceite De Oliva

Condimento De Pescado

Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aderezo a la ensalada y mezcle bien.

Coloque 1 1/2 tazas de ensalada en cada uno de los 4 tazones. Coloca 3 vieiras sobre cada ensalada.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Parrilla

Toallas De Papel

Tazón

Ingredientes

Porciones:

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aguacate pelado en cubitos 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

lechuga Boston rota (aproximadamente 2 cabezas pequeñas)21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

frote de pescado, dividido (como el de Emeril)2(invierno)

zumo de lima fresco 2(invierno)

chutney de mango 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

ensaladas verdes gourmet o ensaladas mixtas 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 3pulgada

piña fresca 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

12 vieiras grandes (aproximadamente

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir son mis mejores opciones para vieiras. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Podrías probar el Chardonnay de la A a la Z. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.