Ensalada Caliente de Espinacas y Alcachofas

Ensalada Caliente de Espinacas y Alcachofas
Ensalada caliente de Espinacas y Alcachofas requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 17g de grasa y un total de 220 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.26 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes queso feta, corazones de alcachofa marinados, espinacas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como una obra a un precio razonable. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 77%. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas y Alcachofas, Ensalada de Pasta de Espinacas y Alcachofas, y Ensalada Cremosa de Espinacas y Alcachofas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 300 grados F (150 grados C).
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Rocíe aceite de oliva en una bandeja para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
3
Unte las hojas de espinaca en una capa gruesa que cubra la bandeja para hornear. Coloque las cebollas y las alcachofas sobre las espinacas y rocíe el adobo del frasco sobre toda la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
9 Frascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta Con Tapas Y Anillos9 Frascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta Con Tapas Y Anillos
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
4
Espolvoree con el queso (y la salchicha, si lo desea).
Ingredientes que necesitarás
6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos6 Tazas De Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco Cortado En Cubos
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
5
Hornee por unos 10 minutos, o hasta que las espinacas se marchiten pero NO estén crujientes.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista