Ensalada Asiática de Pollo con Espinacas

Ensalada Asiática de Pollo con Espinacas
La ensalada asiática de Pollo con espinacas podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 975 calorías, 49g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.8 por porción. Dirígete a la tienda y compra pechuga de pollo, vinagre de vino blanco, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. A mucha gente no le gustó mucho este plato asiático. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 30 minutos. Con una cuchara puntuación de 58%, este plato es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Ensalada Asiática de Espinacas, Ensalada Asiática de Espinacas, y Ensalada Asiática de Espinacas.

Instrucciones

1
En un frasco con tapa hermética, combine 4 cucharaditas de aceite de sésamo, vinagre, azúcar, salsa de soja, sal, cayena y jengibre; agite bien. Cubra y refrigere hasta servir.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada1 Rebanada De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picada
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
2
En una sartén pequeña, saltee el pollo en el aceite restante hasta que esté dorado; reserve y mantenga caliente. En un tazón pequeño, combine la espinaca, la zanahoria y la cebolla. Agite el aderezo y vierta sobre la ensalada; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Divida los fideos chow mein entre dos platos; cubra con la mezcla de ensalada y el pollo.
Ingredientes que necesitarás
4 Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas4 Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Espolvorear con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
5
Servir de inmediato.

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc son excelentes opciones para los asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto , pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 22 dólares por botella.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud21
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