Encurtidos de Verduras Picantes: la Spiritosa

Encurtidos de Verduras Picantes: la Spiritosa
Encurtidos de verduras picantes: la Spiritosan es un sin gluten y vegano guarnición. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 4g de grasa y un total de 156 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Dirígete a la tienda y compra azúcar, copos de chile, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es genial. Tratar Encurtidos de Verduras Picantes, Encurtidos de Verduras de Verano, y encurtidos de vinagre de verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente 1/5 del aceite hasta que esté humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Saltee cada verdura hasta que esté tierna y dorada y retire cada una a un plato cuando termine de cocinar. A la sartén, agregue vinagre, hojas de menta, azúcar y una pizca de hojuelas de chile calientes y revuelva con una cuchara de madera a fuego lento para quitar los azúcares vegetales dorados de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
MentaMenta
VegetalVegetal
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
SarténSartén
3
Vierta la mezcla de vinagre sobre cada una de las 5 verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
VinagreVinagre
4
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud100
Revista