Encurtidos de verduras picantes: la Spiritosan es un sin gluten y vegano guarnición. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 4g de grasa y un total de 156 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Dirígete a la tienda y compra azúcar, copos de chile, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es genial. Tratar Encurtidos de Verduras Picantes, Encurtidos de Verduras de Verano, y encurtidos de vinagre de verduras para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente 1/5 del aceite hasta que esté humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Saltee cada verdura hasta que esté tierna y dorada y retire cada una a un plato cuando termine de cocinar. A la sartén, agregue vinagre, hojas de menta, azúcar y una pizca de hojuelas de chile calientes y revuelva con una cuchara de madera a fuego lento para quitar los azúcares vegetales dorados de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Menta
Vegetal
Vinagre
Azucarera
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
Sartén
3
Vierta la mezcla de vinagre sobre cada una de las 5 verduras.