Enchiladas de frijoles negros sin carne

Name: Enchiladas de frijoles negros sin carne
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 chile habanero lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 12 6 pulgadas tortillas de harina (6 pulgadas), calentadas; 75 chile habanero pimiento verde picado; 216 chile habanero lechuga; 57 chile habanero queso cheddar rallado de bajo contenido graso; 56 chile habanero mezcla de queso mexicano rallado y reducido en grasa; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 80 chile habanero cebolla picada; 390 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa picante, dividida; 454 chile habanero can vegetarian refried beans; 6 Corteza: migas de galletas graham crema agria sin grasa; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates picados

Enchiladas de frijoles negros sin carne es una receta mexicana que sirve para 6 personas. Este plato principal tiene 410 calorías , 19 g de proteína y 10 g de grasa por porción. Por $1.79 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Te lo ofrece Taste of Home. Una mezcla de salsa picante, tortillas de harina, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 63% , lo cual es bueno. Las albóndigas sin carne de frijoles negros , las tostadas de frijoles negros sin carne y lasaña de frijoles negros sin carne son muy similares a esta receta.

Instrucciones

En una sartén antiadherente, saltee la cebolla y el pimiento verde en aceite durante 2-3 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agrega los frijoles refritos, los frijoles negros y 3/4 taza de salsa picante; calentar a través.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Salsa Picante O Salsa

Frijoles Refritos

4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)

Vierta 1/4 de taza en el centro de cada tortilla.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Enrolle y coloque, con la costura hacia abajo, en un molde de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)

Equipo que necesitarás

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado

Combine los tomates y la salsa picante restante; vierta sobre las enchiladas.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Salsa Picante O Salsa

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Tapar y hornear a 350° durante 15 minutos. Descubrir; espolvorear con quesos.

Equipo que necesitarás

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Hornee 5 minutos más.

Equipo que necesitarás

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Coloque 1/2 taza de lechuga en cada plato y cubra con dos enchiladas.

Ingredientes que necesitarás

Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Servir con crema agria.

Ingredientes que necesitarás

3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos

Equipo

Tomate En Rodajas, Opcional

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Ingredientes

Porciones:

425chile habanero

lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos 126 pulgadas

tortillas de harina (6 pulgadas), calentadas 75chile habanero

pimiento verde picado 216chile habanero

lechuga 57chile habanero

queso cheddar rallado de bajo contenido graso 56chile habanero

mezcla de queso mexicano rallado y reducido en grasa 1cp. queso parmesano rallado

filetes de tira de ny 80chile habanero

cebolla picada 3901 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa picante, dividida 454chile habanero

can vegetarian refried beans 6Corteza: migas de galletas graham

crema agria sin grasa 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

tomates picados

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

¿Mexicano en el menú? Intente combinarlo con Pinot Noir, Riesling y Sparkling rosé. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden combinar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es una combinación segura. Podrías probar The Donum Estate Russian River Valley Pinot Noir. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,9 sobre 5 estrellas y un precio de unos 67 dólares por botella.

El Donum Estate Russian River Valley Pinot Noir

Este Pinot Noir despliega abundantes e intensos aromas de frutas negras maduras, entre ellas cereza, ciruela y frambuesa, en una nariz compleja y concentrada. Suave y de textura rica, el vino ofrece una gran profundidad de sabores de cereza negra, bayas y cola con notas minerales y especiadas en un final brillante y duradero.