El señor Mason de Chile

El chile del Sr. Mason podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 24g de grasa y un total de 322 calorías. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Esta receta es del agrado de 15 amantes de la comida y cocineros. Si tienes orégano, pasta de tomate, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 5 minutos. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Tratar Parfaits de Tarro de Albañil, Muffins de Arándanos en Tarro de Albañil, y Tarros de Chocolate para recetas similares.
Instrucciones
Coloque la carne de res molida y la mitad del chile en polvo en una cacerola grande a fuego alto, y cocine hasta que la carne esté dorada, dividiéndola en pedazos a medida que se cocina, aproximadamente 10 minutos.
Mezcle la cebolla y cocine y revuelva hasta que la cebolla se ablande, unos 10 minutos más. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos. Agregue el chile en polvo restante, el comino, el orégano, la pasta de tomate y el cacao en polvo, y cubra la sartén.
Reduzca el fuego a fuego lento y cocine hasta que la carne esté tierna y los sabores se hayan mezclado, mezclando suficiente agua para hacer un chile espeso, aproximadamente 1 1/2 horas. Revuelva de vez en cuando.