Deliciosa Sopita de Aguacate

Deliciosa Sopita de Aguacate
El delicioso Sopitán de Aguacate es un sin gluten, primitivo y pescatariano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.1 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 522 calorías, 21g de proteína, y 40g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Si tienes mantequilla, eneldo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar los aguacates, puede seguir este plato principal con el Helado de Aguacate y Coco como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopita de Mami-Sopa Marroquí de Verduras, Sopita de Mami-Sopa Marroquí de Verduras, y Ensalada de Frutas... ¡Delicioso delicioso!.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue la cebolla, el ajo y los pimientos y cocine hasta que estén suaves, aproximadamente de 4 a 6 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Añadir el eneldo, sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
4
Ponga la mezcla en el frasco de la licuadora.
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Agregue el aguacate, la leche y 1 cucharada de aceite de oliva a la licuadora y haga un puré. Cuando esté completamente suave, transfiera el puré a un tazón, cubra y refrigere hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Caliente la 1 cucharada restante de aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Agregue los camarones y cocine hasta que estén rizados, rosados y opacos, aproximadamente de 2 a 4 minutos. Para servir, vierte la sopa fría en vasos pequeños o tazones, agrega unos cuantos camarones a cada vaso y decora con la albahaca, las semillas de sésamo y un chorrito de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Sopa FríaSopa Fría
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
8
* Nota del cocinero: Recomendamos aguacates Hass para la soupita de aguacate más suave.
Ingredientes que necesitarás
1 Pimiento De árbol Seco1 Pimiento De árbol Seco
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
Revista