Deliciosa Sopa de Guisantes Partidos de Rick con Jamón

Deliciosa Sopa de Guisantes Partidos de Rick con Jamón
La deliciosa sopa de Guisantes partidos de Rick con jamón podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 141 calorías, 10g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.84 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes ajo, jamón, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Dulce de Azúcar Partido de Plátano: Delicioso Aperitivo de Verano, Sopa de Mariscos de Chile Rojo de Rick Bayless, y Cocina el Libro: Sopa de Frijoles Negros de Rick Bayless.

Instrucciones

1
Coloque los guisantes partidos en un recipiente grande y cúbralos con varias pulgadas de agua fría; déjelos reposar durante al menos 3 horas. Enjuaga los guisantes hasta que el agua salga limpia; escurre.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes PartidosGuisantes Partidos
AguaAgua
GuisanteGuisante
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Saltee la cebolla, las zanahorias y el apio en aceite caliente hasta que estén suaves, de 8 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Agregue el ajo y saltee hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
5
Combine los guisantes, la mezcla de cebolla, 6 tazas de caldo de pollo, la hoja de laurel, la pimienta negra y el tomillo en una olla grande. Mezcle los huesos del cuello en la mezcla de caldo de pollo, agregando más caldo de pollo según sea necesario para cubrir completamente los huesos. Lleve la mezcla a ebullición, reduzca el fuego a medio-bajo, cubra la olla y cocine a fuego lento hasta que los guisantes se hayan disuelto y la carne se caiga de los huesos, de 2 a 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Pimienta NegraPimienta Negra
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CebollaCebolla
TomilloTomillo
CarneCarne
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Transfiera los huesos a un plato para que se enfríen.
7
Mezcle el jamón en cubos en la sopa. Cuando los huesos del cuello estén lo suficientemente fríos para manipular, retire la carne restante de los huesos; deseche los huesos y mezcle la carne en la sopa. Continúe cociendo a fuego lento hasta que el jamón y la carne se calienten, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jamón Cortado En CubitosJamón Cortado En Cubitos
CarneCarne
SopaSopa
CAMCAM
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud21
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