Delicias de pasta con mariscos

Name: Delicias de pasta con mariscos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 2 Corteza: migas de galletas graham guisantes congelados; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco picado; 2 hasta 3 dientes de ajo picados; 64 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja con bajo contenido de sodio; 4 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de oliva dividido; 1 Guión nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 1 ( berenjenas) pimiento rojo dulce, cortado en juliana; 340 chile habanero fideos sin cocer; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 227 chile habanero vieiras; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Una pizca de semillas de sésamo blanco; 227 chile habanero camarones medianos sin cocer, pelados y desvenados; 1 1 libra de calabacín, 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 98 chile habanero guisantes de azúcar frescos o congelados; 1 ( berenjenas) pimiento amarillo dulce, cortado en juliana

La Delicia de Pasta con Mariscos es una receta sin lácteos y pescetariana con 6 porciones. Una porción contiene 545 calorías , 18 g de proteína y 5 g de grasa . Por $2.51 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Ve a la tienda y compra pimiento morrón, 3 dientes de ajo, fideos y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 30 minutos . Funciona bien como un plato principal económico. Te lo trae Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 52% , lo cual es bueno. Recetas similares son Cherry Coconut Delight , Mushroom Delight By Bing y Turkish Delight .

Instrucciones

En un bol pequeño, mezcle los siete primeros ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Cocine los fideos siguiendo las instrucciones del paquete.

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Mientras tanto, en una sartén antiadherente grande, caliente 2 cucharaditas de aceite de oliva a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Ny

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue las vieiras y los camarones; saltee durante 3 a 4 minutos o hasta que las vieiras estén firmes y opacas y los camarones se vuelvan rosados.

Ingredientes que necesitarás

1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Retirar de la sartén.

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Saltee los pimientos, los guisantes, el ajo y el jengibre en el aceite de oliva restante durante 3 a 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes. Revuelva la mezcla de maicena y agréguela a la sartén. Lleve a ebullición; cocine y revuelva durante 1 a 2 minutos o hasta que la salsa espese.

Ingredientes que necesitarás

Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana