Dedos de pollo Ultimate (más ligeros )

Name: Dedos de pollo Ultimate (más ligeros )
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible ovoproducto sin grasa; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal o sal de ajo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado reducido en grasa; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) onzas fluidas de agua fresca; 3 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas transversalmente en tiras de 1/2 pulgada; 3 Corteza: migas de galletas graham 40% de aceite vegetal para untar, derretido; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mezcla Bisquick Heart Smart ®

Ultimate Chicken Fingers (más ligero) es un gluten plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 228 calorías, 23g de proteína, y 15g de grasa. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja productos de huevo, aceite vegetal para untar, pimentón y algunas otras cosas para prepararlos hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Los Mejores Dedos de Pollo, Los Mejores Dedos de Pollo, y Dedos de Pollo Sin Gluten Ultimate para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a 232°. Cubra la bandeja para galletas con papel de aluminio; rocíe con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Horno

En una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos de 1 galón, mezcle la mezcla de bizcocho, el queso, la sal y el pimentón. Sumerja la mitad de las tiras de pollo en el producto de huevo; colóquelas en una bolsa de mezcla de bizcocho. Selle la bolsa; agite para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Rebanadas De Pollo