Cuscús de Té Verde
Nunca puede tener demasiadas recetas de bebidas, así que pruebe el cuscús de Té Verde. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegetariana y sin lácteos tiene 327 calorías, 9g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Ve a la tienda y compra cuscús, sal y pimienta, hojas de menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Frappuccino de Té Verde Casero de Starbucks, Cuscús Verde y Camarones, y Ensalada de Cuscús Morado y Verde para recetas similares.
Instrucciones
1
Calentar el aceite de oliva en una olla a fuego medio y añadir las cebolletas. Sazone con sal y pimienta y saltee de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás![4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad]()
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad![Filetes De Tira De Ny]()
Filetes De Tira De Ny![Jengibre Entero, Machacado]()
Jengibre Entero, Machacado![Botella De Salsa Agridulce, Dividida]()
Botella De Salsa Agridulce, Dividida
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Filetes De Tira De Ny
Jengibre Entero, Machacado
Botella De Salsa Agridulce, DivididaEquipo que necesitarás![Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados]()
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados2
Agregue el caldo y lleve a ebullición, asegure la bolsita de té al mango de la olla y deje reposar durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás![Pera Fina]()
Pera Fina![Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir]()
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Pera Fina
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirEquipo que necesitarás![Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados]()
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados3
Retire la bolsita de té, agregue la miel y el cuscús. Apague el fuego, agregue la menta y cubra la olla.
Ingredientes que necesitarás![6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande]()
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande![Pera Fina]()
Pera Fina![1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras]()
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras![2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)]()
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio GrandePera Fina
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)Equipo que necesitarás![Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados]()
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados4
Deje reposar el cuscús durante 5 minutos, luego espolvoree con un tenedor y transfiéralo a un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás![6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande]()
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio GrandeEquipo que necesitarás![Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)]()
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)5
Añadir el pepino y el jugo de limón y lima. Sazone con sal y pimienta, al gusto, mezcle para combinar y sirva.
Ingredientes que necesitarás![4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad]()
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad![Aguacate Hass Ligeramente Machacado]()
Aguacate Hass Ligeramente Machacado![Ramitas De Eneldo Recogidas]()
Ramitas De Eneldo Recogidas![Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar]()
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Aguacate Hass Ligeramente Machacado
Ramitas De Eneldo Recogidas
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarEquipo
Ingredientes
3551 libra de Mafaldi fresco si es posible![6 hojas exteriores de una radicchio grande]()
6 hojas exteriores de una radicchio grande1![pepino sin semillas, pelado y picado]()
pepino sin semillas, pelado y picado2Corteza: migas de galletas graham![1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras]()
1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras1![limón, en jugo]()
limón, en jugo1![lima, jugo de limón]()
lima, jugo de limón1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![hojas de menta finamente picadas, un par de puñados]()
hojas de menta finamente picadas, un par de puñados1cp. queso parmesano rallado![aceite de oliva virgen extra]()
aceite de oliva virgen extra4un poco de calabacín picado![Sal y pimienta negra recién molida]()
Sal y pimienta negra recién molida4![cebolletas, finamente picadas]()
cebolletas, finamente picadas1![bolsa de té verde de una sola porción]()
bolsa de té verde de una sola porción3551 libra de Mafaldi fresco si es posible![caldo de pollo o verduras]()
caldo de pollo o verduras
6 hojas exteriores de una radicchio grande1
pepino sin semillas, pelado y picado2Corteza: migas de galletas graham
1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras1
limón, en jugo1
lima, jugo de limón1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
hojas de menta finamente picadas, un par de puñados1cp. queso parmesano rallado
aceite de oliva virgen extra4un poco de calabacín picado
Sal y pimienta negra recién molida4
cebolletas, finamente picadas1
bolsa de té verde de una sola porción3551 libra de Mafaldi fresco si es posible
caldo de pollo o verdurasDificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
Tipos de PlatoGuarniciones
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