El curry de ternera y remolacha es un gluten receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 47g de proteína, 58g de grasa y un total de 820 calorías. Para $3.53 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 179 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida india. Esta receta de BBC Good Food requiere melaza, jengibre en trozos hasta los dedos, clavo molido y cilantro. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Funciona bien como plato principal. Con una espátula puntuación de 91% este plato es increíble. Recetas similares incluyen Remolacha cocida a fuego lento y curry de ternera (Chukandar Gosht), Arroz Salvaje, Remolacha Bebé y Ensalada Kofta de Carne de Res (ft. Remolacha del Amor, Remolacha Bebé), y Curry cremoso de remolacha.
Instrucciones
1
Ponga la remolacha en una sartén grande con agua, hierva y cocine a fuego lento hasta que esté tierna con un pincho; es posible que tenga que quitar las más pequeñas primero mientras las más grandes continúan cocinándose.
Ingredientes que necesitarás
Remolacha
Agua
Equipo que necesitarás
Pincho
Sartén
2
Escurrir y enfriar, luego ponerse guantes de goma para pelar la piel y los tallos restantes. Corte en trozos grandes y reserve dos tercios para más tarde.
3
Ponga el tercio restante de remolacha en un procesador de alimentos o licuadora con el jengibre, el ajo, el chile, el cilantro picado, las vainas de cardamomo, la pasta de tomate, la melaza, el comino, el cilantro molido, las semillas de hinojo, los clavos y 2 cucharaditas de pimienta negra molida. Zumbido a una pasta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Molida
Cilantro
Cápsulas De Cardamomo
Semillas De Hinojo
Pasta De Tomate
Remolacha
Melaza
Pimienta De Chile
Clavo
Ajo
Jengibre
Comino
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
4
Calentar el horno a ventilador de 160C / 140C / gas
Equipo que necesitarás
Horno
5
Calentar la mitad del aceite en una cazuela grande a prueba de fuego. Freír los trozos de carne en lotes hasta que se doren por todas partes, retirándolos a un plato a medida que avanza.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Aceite De Cocina
6
Agregue el aceite restante, baje el fuego, luego agregue las cebollas y fríalas suavemente hasta que se ablanden, raspando los trozos carnosos. Agregue la pasta de especias y fríala durante 5 minutos hasta que esté realmente fragante. Devuelve la carne de res y los cubos de caldo con suficiente agua hirviendo de una tetera para cubrir. Llevar a fuego lento, luego poner en la tapa y hornear durante 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Especias
Cubo De Caldo
Cebolla
Agua
Carne
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno
7
Destapa y hornea durante 30 minutos más hasta que la carne esté muy tierna. Vuelva a poner en la hornilla y agregue el garam masala y la remolacha reservada para calentar. Sazone bien con sal, esparza con hojas de cilantro y sirva con naan, arroz basmati y raita o yogur, si lo desea.
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