Curry de ternera y remolacha

Curry de ternera y remolacha
El curry de ternera y remolacha es un gluten receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 47g de proteína, 58g de grasa y un total de 820 calorías. Para $3.53 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 179 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida india. Esta receta de BBC Good Food requiere melaza, jengibre en trozos hasta los dedos, clavo molido y cilantro. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Funciona bien como plato principal. Con una espátula puntuación de 91% este plato es increíble. Recetas similares incluyen Remolacha cocida a fuego lento y curry de ternera (Chukandar Gosht), Arroz Salvaje, Remolacha Bebé y Ensalada Kofta de Carne de Res (ft. Remolacha del Amor, Remolacha Bebé), y Curry cremoso de remolacha.

Instrucciones

1
Ponga la remolacha en una sartén grande con agua, hierva y cocine a fuego lento hasta que esté tierna con un pincho; es posible que tenga que quitar las más pequeñas primero mientras las más grandes continúan cocinándose.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
AguaAgua
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
SarténSartén
2
Escurrir y enfriar, luego ponerse guantes de goma para pelar la piel y los tallos restantes. Corte en trozos grandes y reserve dos tercios para más tarde.
3
Ponga el tercio restante de remolacha en un procesador de alimentos o licuadora con el jengibre, el ajo, el chile, el cilantro picado, las vainas de cardamomo, la pasta de tomate, la melaza, el comino, el cilantro molido, las semillas de hinojo, los clavos y 2 cucharaditas de pimienta negra molida. Zumbido a una pasta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
CilantroCilantro
Cápsulas De CardamomoCápsulas De Cardamomo
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
Pasta De TomatePasta De Tomate
RemolachaRemolacha
MelazaMelaza
Pimienta De ChilePimienta De Chile
ClavoClavo
AjoAjo
JengibreJengibre
CominoComino
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
4
Calentar el horno a ventilador de 160C / 140C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Calentar la mitad del aceite en una cazuela grande a prueba de fuego. Freír los trozos de carne en lotes hasta que se doren por todas partes, retirándolos a un plato a medida que avanza.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Agregue el aceite restante, baje el fuego, luego agregue las cebollas y fríalas suavemente hasta que se ablanden, raspando los trozos carnosos. Agregue la pasta de especias y fríala durante 5 minutos hasta que esté realmente fragante. Devuelve la carne de res y los cubos de caldo con suficiente agua hirviendo de una tetera para cubrir. Llevar a fuego lento, luego poner en la tapa y hornear durante 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De EspeciasPasta De Especias
Cubo De CaldoCubo De Caldo
CebollaCebolla
AguaAgua
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Destapa y hornea durante 30 minutos más hasta que la carne esté muy tierna. Vuelva a poner en la hornilla y agregue el garam masala y la remolacha reservada para calentar. Sazone bien con sal, esparza con hojas de cilantro y sirva con naan, arroz basmati y raita o yogur, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BasmatiArroz Basmati
Garam MasalaGaram Masala
CilantroCilantro
RemolachaRemolacha
YogurYogur
RaitaRaita
CarneCarne
NaanNaan
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Lubanzi Chenin Blanc con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.
Lubanzi Chenin Blanc
Lubanzi Chenin Blanc
El Lubanzi Chenin Blanc 2018 está elaborado a partir de una mezcla de cepas de arbusto de cultivo seco más antiguas y de vides de riego por goteo más jóvenes. Su profundo color pajizo apunta tanto a la frescura madura como a la complejidad. La nariz trae frutas tropicales y de hueso primero, provocando pensamientos de mandarina y lichi. En boca es redondo y carnoso, empujando de nuevo el lichi hacia adelante, junto con el melocotón blanco, el albaricoque y la manzana verde, todo llevado por un toque de acidez elevada. Hay brillo y un ligero toque de pan recién horneado en todo. El acabado es largo, suave y cariñoso.
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud32
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