Curry de Lentejas y Ruibarbo Con Patatas y Guisantes

La receta de Curry de Lentejas y Ruibarbo Con Patatas y Guisantes está lista en aproximadamente 1 hora y es definitivamente un impresionante sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida india. Este plato principal tiene 375 calorías, 19g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.29 por porción. Esta receta de Food.com tiene 12 ventiladores. Diríjase a la tienda y recoja pimienta molida, cebolla, repollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el ruibarbo, puede seguir este plato principal con el Confesión # 66: ACABO DE probar el ruibarbo Crum Se desmorona el ruibarbo de fresa como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Día de la Madre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Ca-Ri Ga (Pollo al Curry Con Patatas, Zanahorias y Guisantes), Curry De Guisantes de Ojos Negros (Con Coco) (Lobia Curry), y Sopa de Lentejas con Guisantes y Jamón.
Instrucciones
Para la Mezcla de especias: En un tazón, mezcle todos los ingredientes.Para las lentejas: En una cacerola pesada de 3 a 4 cuartos, derrita la mantequilla a fuego medio.
Agregue la cebolla, las chalotas, el jengibre y una pizca grande de sal, tape y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté suave, de 8 a 10 minutos. Destapa, agrega el ajo y la mezcla de especias y cocina, revolviendo, durante 2 minutos.
Agregue el repollo, las papas, el ruibarbo, las lentejas, el azúcar morena y la hoja de laurel, junto con suficiente agua fría para cubrir 1 pulgada. Suba el fuego a alto y hierva, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento suavemente, sin tapar, hasta que las lentejas estén tiernas, aproximadamente 30 minutos. Revuelva de vez en cuando y agregue más agua según sea necesario para mantener el plato bastante caldoso.Cuando las lentejas estén tiernas, sazone con sal al gusto, agregue los guisantes y cocine a fuego lento hasta que los guisantes estén tiernos, aproximadamente 4 minutos.