Cuadrados de Queso de Espinacas

Cuadrados de Queso de Espinacas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los cuadrados de queso con espinacas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 249 calorías, 14g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 12. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano polvo de hornear, cebolla, huevos y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 56%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Cuadrados Filo de Queso de Espinacas, Cuadrados Filo Con Huevo Al Horno, Espinacas Y Queso, y Cuadrados de Espinacas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la mantequilla o la margarina en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y derrita la mantequilla en el horno.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Retire cuando se derrita, aproximadamente 3 minutos.
4
En un tazón grande, bate bien los huevos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Mezcle la harina, la leche y el polvo de hornear. Cuando la masa esté bien combinada, mezcle el queso, las espinacas y la cebolla. Vierta la mezcla en la fuente para hornear con mantequilla derretida.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
EspinacasEspinacas
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CebollaCebolla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornear durante 35 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Dejar enfriar 45 minutos y luego cortar en cuadritos pequeños.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud15
Revista