Crowder Guisantes

Crowder Guisantes
Los guisantes Crowder podrían ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 54 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 123 calorías, 6g de proteína, y 5g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de pimienta, apio, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Tratar Corvejones de Jamón y Guisantes del Sur, Succotash de Guisantes Crowder, y Guisantes De Azúcar Y Guisantes Dulces Con Vinagreta De Ajo De Chile Caliente para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los primeros 4 ingredientes en aceite caliente en un horno holandés a fuego medio-alto, revolviendo a menudo, durante 5 minutos. Agregue la base de jamón y 4 tazas de agua hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
BasarBasar
CAMCAM
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue los guisantes, el tomillo, la sal y la pimienta, y lleve la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que los guisantes estén listos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
TomilloTomillo
GuisanteGuisante
SalSal
3
Retirar del fuego; enfriar 30 minutos.
4
Escurrir los guisantes, reservando el líquido de cocción para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
5
Retire y deseche la cebolla, las zanahorias, el apio y las ramitas de tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
6
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Un Toque Superior Mejor Que la base de caldo de jamón.
Ingredientes que necesitarás
BasarBasar
CAMCAM
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista