Crepes Fáciles y Deliciosas

Name: Crepes Fáciles y Deliciosas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 3 corteza de pastel de migas (Keebler); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada semillas de lino; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de soja; 1 1 libra de calabacín, aceite vegetal, o según sea necesario; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina integral

Crepes fáciles y deliciosas podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 21g de grasa y un total de 310 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, canela molida, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Confesión # 145: Me gustan las crêpes Easy Crêpes fáciles de Nutella, Crepes Finas y Deliciosas, y Crepes de Postre Fáciles.

Instrucciones

Batir los huevos, la leche de soja y el aceite de oliva en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Leche De Soja

Como Los M&m's

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Mezcle la harina para todo uso, la harina de trigo integral, las semillas de lino, la sal, la canela y la nuez moscada en un tazón separado. Mezcle la mezcla de huevo en la mezcla de harina hasta que esté bien mezclada.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Levadura De Crecimiento Rápido

Linaza

Helado De Vainilla Y Nueces Adicionales

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)

(ya Sea O Regular)

Como Los M&m's

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Caliente una sartén ligeramente engrasada a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Vierta aproximadamente 1/4 de la masa en la sartén caliente y cocine hasta que la masa pase de húmeda a húmeda y los bordes comiencen a curvarse lejos de los lados de la sartén, de 2 a 3 minutos. Voltee y continúe cocinando hasta que esté ligeramente dorado por el otro lado, de 1 a 2 minutos.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Coloque el crepe cocido en un plato y cúbralo con un paño de cocina para mantenerlo húmedo. Repite con la masa restante, engrasando ligeramente la sartén según sea necesario para evitar que las crepes se peguen.

Ingredientes que necesitarás

Crepes