La Crema de Sopa de Lentejas requiere aproximadamente 55 minutos de principio a fin. Para $1.13 por porción, obtienes un plato principal que sirve 9. Una porción contiene 335 calorías, 14g de proteína, y 17g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere cebolla, pimiento, jugo de limón y lentejas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 55%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Crema de Lentejas, Sopa de Crema de Lentejas, y Crema de Lentejas.
Instrucciones
1
En una cacerola grande, combine el caldo, las lentejas, la hoja de laurel y el clavo de olor. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 25-30 minutos o hasta que las lentejas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)
Lentejas
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Mientras tanto, en una olla holandesa, saltee la cebolla y el apio en mantequilla hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Hojas De Perejil Fresco Desgarradas
3
Agrega las zanahorias, la sal, el azúcar, el curry en polvo y la pimienta; sofríe 2-3 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca, Picada
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
1 Tira De Cáscara De Limón
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
4
Agrega el ajo y cocina por 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
5
Escurre las lentejas; desecha la hoja de laurel y el clavo de olor.
Ingredientes que necesitarás
Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)
Lentejas
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
6
Añadir a la mezcla de verduras. Agregue las espinacas, la crema, el jugo de limón y el perejil; cocine a fuego lento hasta que se calienten y las espinacas se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El Inserto
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo