Crema de Jamón sin Crema y Sopa de Patata

Crema de Jamón sin Crema y Sopa de Patata
Crema de Jamón sin Crema y Sopa de Patata podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.33 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 290 calorías, 13g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Será un éxito en su Otoño evento. Una mezcla de papas, aceite vegetal, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 76%. Tratar Sopa de Crema de Batata Nazi, Crema de Patata III, y Crema de Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite vegetal en una olla grande para sopa a fuego medio; cocine las papas, el apio, los frijoles blancos, la cebolla y el ajo en el aceite caliente hasta que la cebolla esté ligeramente dorada, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías BlancasJudías Blancas
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Taza De Frijoles Blancos Secos1 Taza De Frijoles Blancos Secos
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
2
Vierta el caldo de pollo sobre las verduras y coloque el hueso de jamón en la sopa. Llevar la sopa a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Hueso De JamónHueso De Jamón
1 Taza De Frijoles Blancos Secos1 Taza De Frijoles Blancos Secos
3
Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento la sopa hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 20 minutos; retire el hueso de jamón y 2 tazas de verduras y frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra GoyaAceite De Oliva Virgen Extra Goya
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Hueso De JamónHueso De Jamón
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
1 Taza De Frijoles Blancos Secos1 Taza De Frijoles Blancos Secos
4
Coloque las 2 tazas de verduras y frijoles en una licuadora y procese hasta que se haga un puré.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
5
Mezcle el jamón picado en la sopa y vierta los purés de verduras.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
1 Taza De Frijoles Blancos Secos1 Taza De Frijoles Blancos Secos
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
6
Mezcle el maíz y deje que la sopa se caliente antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
1 Taza De Frijoles Blancos Secos1 Taza De Frijoles Blancos Secos
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud42
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