Costillero de Cordero con Costra de Hierbas

Costillero de Cordero con Costra de Hierbas
Costillero de cordero con costra de hierbas podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 502 calorías, 29g de proteína, y 40g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de pimienta, menta, pan rallado y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Similar recetas Costillero De Cordero con costra De Hierbas, Costillero De Cordero con costra De Hierbas, y Costillero de Cordero con Costra de Hierbas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 4 ingredientes en un tazón pequeño.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Espolvoree el cordero uniformemente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CorderoCordero
4
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 1 rejilla para cordero a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Rack De CorderoRack De Cordero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retire el cordero de la sartén. Repetir con el costillar de cordero restante.
Ingredientes que necesitarás
Rack De CorderoRack De Cordero
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Unte la mostaza Dijon sobre el cordero y presione la mezcla de miga de pan sobre el cordero.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
Migas De PanMigas De Pan
CorderoCordero
8
Coloque el cordero en una rejilla cubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla en una sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
9
Hornee a 450 por 18 minutos o hasta que un termómetro insertado en la parte más gruesa del cordero registre 13
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
10
Dejar reposar 10 minutos.
11
Cortado en chuletas.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud17
Revista