Costillero de Cordero Asado con Costra de Ajo

Costillero de Cordero Asado con Costra de Ajo
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la Parrilla de cordero Asada con Costra de Ajo. Una porción contiene 547 calorías, 19g de proteína, y 51g de grasa. Esta receta sirve 10 y cuesta 3 3.73 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, aceite de oliva, cordero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Costillero de Cordero Asado con Costra de Ajo, Costilla de Cordero con Costra de Ajo y Romero, y Costilla de Cordero con Costra de Ajo y Tomate Seco al Sol para recetas similares.

Instrucciones

1
En un mini procesador de alimentos, combine el ajo, el romero y el aceite de oliva y procese hasta que el ajo esté finamente picado. Sazone los bastidores de cordero con sal y pimienta y frote el aceite de ajo y romero por todas partes. Coloque las rejillas con el lado gordo hacia arriba en una bandeja para hornear grande con bordes y deje reposar durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
(como Galletas María)(como Galletas María)
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
2
Precalentar el horno a 45
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
Ase el cordero en el tercio superior del horno durante 15 minutos. Gire las rejillas y ase durante 10 minutos más para obtener carne poco cocida.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)Frijoles Blancos, Remojados Y Cocidos (reserve 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
4
Transfiera los bastidores a una tabla de tallado, póngalos en posición vertical y déjelos reposar durante 10 minutos.
5
Talle los bastidores entre los huesos de las costillas y transfiéralos a los platos.
6
Servir de inmediato.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud8
Revista