Costillas cortas estofadas con Jengibre y Anís Estrellado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba las costillas cortas estofadas con Jengibre y Anís estrellado. Esta receta sirve 4 porciones con 1451 calorías, 51g de proteína, y 121 g de grasa cada. Para $6.77 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Si tienes costillas de res, granos de pimienta, anís estrellado y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el puerto, puede seguir este plato principal con el Zapatero de Oporto como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Estofado con Anís Estrellado y Jengibre, Costillas Estofadas Con Salsa De Vino De Oporto Y Porcini, y Costillas Cortas Con Receta De Anís de Jengibre y Estrella.
Instrucciones
Enjuague las costillas y séquelas con palmaditas; recorte y deseche el exceso de grasa.
Espolvoree las costillas ligeramente por todas partes con sal y pimienta, y colóquelas en una sola capa, con los huesos hacia abajo, en una sartén para asar de 12 por 17 pulgadas.
Hornee en un horno regular o de convección 450 hasta que la carne comience a dorarse, de 15 a 20 minutos. Con pinzas, gira las costillas.
Agregue la cebolla, las zanahorias, el apio y el jengibre a la sartén alrededor de las costillas, luego mezcle para cubrir con grasa en la sartén y extienda a nivel.
Hornee hasta que las costillas estén bien doradas y las verduras comiencen a dorarse, de 15 a 20 minutos más.
Mientras tanto, envuelva los granos de pimienta, el anís estrellado, la rama de canela y 2 ramitas de romero en una doble capa de gasa, cuadrada de 10 pulgadas; ate con un cordón de algodón grueso. A la sartén, agregue el caldo, el jugo de mandarina, el oporto y el paquete de especias. Revuelva suavemente para mezclar y raspe las partes doradas. Cubra bien el molde con papel de aluminio.
Hornee en un horno regular o de convección 325 hasta que la carne esté muy tierna cuando se perfora, de 2 a 2 1/2 horas. Destapa la sartén y desecha el paquete de especias. Con pinzas, transfiera las costillas a un plato con borde; cubra y mantenga caliente en un horno de 200. Descremar y desechar la grasa de los jugos de la sartén. Hierva a fuego alto, revolviendo con frecuencia, hasta que se reduzca a 2 1/2 tazas, aproximadamente 10 minutos.
Agregue las rodajas de mandarina y cocine hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto.
Vierta la salsa sobre las costillas en un plato.
Decorar con las ramitas de romero restantes.
Añadir sal y pimienta al gusto.