Costillas Cortas de Vino Tinto

Costillas Cortas de Vino Tinto
Las Costillas Cortas de Vino Tinto requieren aproximadamente 1 hora de principio a fin. Para $9.47 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 2098 calorías, 75g de proteína, y 181g de grasa. Si tienes costillas de res, tomates enlatados, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el romero, puede seguir este plato principal con el Pizza de Postre de Brie de Frambuesa con Romero y Nueces Confitadas como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Funciona bien como un plato principal caro. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 74%. Recetas similares incluyen Costillas de Vino Tinto Estofadas, Costillas con Vino y Crema, y Costillas de Vino Tinto Estofadas.

Instrucciones

1
Espolvoree las costillas uniformemente con 1/2 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. pimienta. Cocine las costillas, en lotes, en un horno holandés grande a prueba de horno a fuego medio-alto de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que se doren.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Retire las costillas a un tazón grande y escurra el horno holandés.
Ingredientes que necesitarás
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Reduzca el fuego a medio; agregue el ajo y los siguientes 3 ingredientes al horno holandés. Cocine, revolviendo ocasionalmente, de 6 a 7 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y doradas. Agregue los tomates y los siguientes 5 ingredientes. Vuelva a colocar las costillas en el horno holandés y déjelas hervir; cúbralas bien con papel de aluminio resistente y tapa.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
4
Hornee a 350 por 3 1/2 a 4 horas o hasta que las costillas estén muy tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
5
Retire las costillas y las hierbas. Deseche las hierbas; mantenga las costillas calientes.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)1/2 Libra De Garbanzos, Remojados Y Cocidos (reserva 1/3 Taza De Líquido De Cocción)
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
6
Escurrir la mezcla de verduras a través de un colador de malla de alambre fino en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
7
Vierta la salsa en una taza medidora de vidrio de 8 tazas.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Grasa De Pavo AsadoGrasa De Pavo Asado
8
Dejar reposar 30 minutos y retirar la grasa de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
9
Agregue la salsa colada y las verduras al horno holandés. Vuelva a hervir a fuego medio-alto y cocine, sin tapar, durante 20 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
10
Sirva la salsa sobre costillas cortas.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud59
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