Cordero Asado con Cilantro

Cordero Asado con Cilantro
Cordero a la parrilla con Cilantro podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $4.83 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 459 calorías, 47g de proteína, y 23g de grasa por porción. Si tiene ramitas de cilantro, cilantro, hojas de laurel y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 72%. Tratar Pierna de Cordero a la Parrilla, Cordero a la Parrilla, y Chuletas de Cordero a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
En una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas, mezcle el vino, la salsa de soja, el aceite, el ajo, el cilantro picado y las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Salsa De SojaSalsa De Soja
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
VinoVino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Extienda el cordero abierto en el adobo y voltéelo para cubrirlo. Cubra y enfríe, volteando la carne de vez en cuando, al menos 4 horas o hasta 1 día.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
ExtenderExtender
CorderoCordero
CarneCarne
3
Levante el cordero de la marinada (reserve la marinada) y póngalo plano (abierto) en una parrilla de barbacoa sobre una cama sólida de carbón mediano o a fuego medio en una parrilla de gas (puede sostener su mano a nivel de la parrilla solo 4 a 5 segundos). Cierre la tapa de la parrilla de gas. Cocine, volteándolo según sea necesario para dorar la carne de manera uniforme, hasta que el termómetro insertado en la parte más gruesa tenga de 135 a 140 minutos, de 30 a 45 minutos; las porciones finas estarán bien hechas.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CorderoCordero
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
4
Cepille la carne de vez en cuando con la marinada hasta los últimos 10 minutos de cocción.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CarneCarne
5
Transfiera la carne a un plato, manténgala caliente y deje reposar de 5 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Decorar con ramitas de cilantro. Cortar carne en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CarneCarne
7
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud32
Revista