Conejo con chucrut: Coniglio con Krauti

Conejo con chucrut: Coniglio con Krauti
Conejo con chucrut: El Coniglio con Krauti podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $6.78 por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 584 calorías, 89g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Si tienes granos de pimienta, manteca de cerdo, conejo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Turnovers de Manzana como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 77%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Conejo Asado Italiano (Coniglio al Forno), Conejo al estilo de Ischia: Coniglio All ' Ischitana, y Salsiccia di Coniglio al Aceto (Salchicha de Conejo con Vinagre).

Instrucciones

1
Enjuaga al conejo y sécalo con toallas de papel. Sazone con sal marina y pimienta y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Conejo EnteroConejo Entero
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
2
En una sartén grande de fondo grueso, caliente 1/4 taza de manteca de cerdo a fuego alto hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantecaManteca
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue la mitad de los trozos de conejo, con la piel hacia abajo, y cocine hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos. Voltee y cocine hasta que estén doradas por el otro lado.
Ingredientes que necesitarás
Carne De ConejoCarne De Conejo
4
Retire la carne dorada y cocine el resto de la carne. Ponga a un lado en un plato cubierto con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
5
Añadir la manteca de cerdo restante y calentar hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantecaManteca
6
Agregue la cebolla y cocine por 2 minutos, hasta que esté transparente pero no dorada.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
7
Agregue el chucrut y los granos de pimienta, reduzca el fuego a medio y cocine por unos 8 minutos. Revuelva de vez en cuando para evitar que se pegue.
Ingredientes que necesitarás
Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 PulgadaPapas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
ChucrutChucrut
8
Regrese los trozos de conejo a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Carne De ConejoCarne De Conejo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
9
Verter el vino en la sartén y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape la sartén y cocine por 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
10
Servir de inmediato.
11
Coloque todos los ingredientes en una olla de 6 cuartos de galón y cubra. Llevar a ebullición a fuego alto y reducir a fuego lento. Cocine tapado de 40 a 50 minutos, revolviendo con frecuencia o hasta que estén muy tiernos. Se puede recalentar con gran éxito.
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista