Coliflor con Nueces Tostadas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Coliflor con Nueces tostadas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 123 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, trozos de tocino de Oscar mayer, trozos de nuez de macetero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Kraft Recipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 30% este plato no es tan tremendo. Recetas similares incluyen Coliflor Cremosa con Nueces Tostadas {Regalo}, Quinua con Nueces Tostadas, y Espaguetis de Limón con Nueces Tostadas.
Instrucciones
Derretir la mantequilla en una sartén grande.
Agregue las nueces, las cebollas y el ajo; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que las nueces estén ligeramente tostadas y las cebollas estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Reservar.
Agregue la coliflor a una pequeña cantidad de agua hirviendo en una cacerola mediana; tape. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine a fuego lento de 8 a 10 minutos. o hasta que la coliflor esté crujiente y tierna.
Coloque la coliflor en un plato para servir; cubra con la mezcla de nueces.
Espolvorear con trozos de tocino.