Coliflor Asada y Crema de Labne

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Coliflor Asada y Crema de Labne

Coliflor Asada y Crema de Labne

Coliflor asada y crema de Labne podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de comida de la mañana. Esta receta sirve 6 porciones con 131 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Serious Eats requiere coliflor, perejil, aceite de oliva y jugo de limón. 6 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es tremendo. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Crema de Coliflor y Sésamo Asada, Coliflor Asada para untar con Nueces de Albahaca y Queso Azul (Lunes sin carne), y Bolas de Labne Sazonadas en Aceite de Oliva.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la coliflor en una sartén para asar y cúbrala con aceite de oliva y una pizca de sal. Ase hasta que los bordes estén dorados a nuez y el cuchillo para pelar insertado en la coliflor no ofrezca resistencia, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
CuchilloCuchillo
3
Transfiera la coliflor y el aceite restante en la sartén al procesador de alimentos junto con labne, aceite de oliva virgen extra, jugo de limón y zumaque. Pulse hasta que se forme el puré, dejando algunos trozos pequeños de coliflor intactos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
ColiflorColiflor
Jugo De LimónJugo De Limón
Yogur GriegoYogur Griego
ZumaqueZumaque
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
SarténSartén
4
Agregue el perejil y el pulso hasta que se integren. Ajuste el condimento con limón, zumaque y sal.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
PerejilPerejil
LimónLimón
ZumaqueZumaque
SalSal
5
Se puede servir caliente, a temperatura ambiente o frío.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
6
Espolvoree sobre el zumaque extra justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
ZumaqueZumaque
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud38
Revista
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