Coles de Bruselas de Alcaravea con Zanahorias

Name: Coles de Bruselas de Alcaravea con Zanahorias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. coles de bruselas frescas; 1 1 libra de calabacín, semillas de alcaravea; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria en rodajas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ¼ de taza colmada de harina; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional

Coles de Bruselas de Alcaravea con Zanahorias

Las coles de Bruselas de Alcaravea con Zanahorias son sin gluten y sin lácteos receta con 7 porciones. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 43 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa por porción. Una mezcla de margarina, azúcar, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 86%, lo cual es genial. Similar recetas Coles de Bruselas con Mantequilla y Alcaravea, Coles de Bruselas Salteadas con Alcaravea y Limón, y coles de bruselas ralladas con tocino y alcaravea.

Instrucciones

Lave bien las coles de bruselas y retire las hojas descoloridas.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Corta los extremos del tallo.

Cortar las coles de bruselas por la mitad verticalmente.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Combine las coles de bruselas, la zanahoria y las semillas de alcaravea en una cacerola grande; agregue agua para cubrir. Llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Semillas De Alcaravea