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Coles de Bruselas Asadas Con Cítricos

Coles de Bruselas Asadas Con Cítricos
Las Coles de Bruselas tostadas con cítricos son un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 guarnición. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 3 porciones con 78 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa cada. Navidad será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y recoge pimienta, cáscara de naranja, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 89%. Esta puntuación es espectacular. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas Asadas Con Cítricos, Ensalada de Coles de Bruselas Asadas y Remolacha con Cítricos, y Coles De Bruselas Asadas y Pasta De Coliflor Con Aceite Cítrico.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
2
Coloque las coles de Bruselas en un molde para rollo de gelatina forrado con papel de aluminio y cubierto con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Pechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En TirasPechuga De Pavo Sin Piel Ni Hueso, Cortada En Tiras
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
3
Rocíe con 2 cucharaditas de aceite y 1/4 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
4
Hornee a 450 durante 18 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo una vez.
Equipo que necesitarás
12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado12 Chuletas De Costilla De Cordero, Con Hueso Deshuesado
5
Mientras tanto, combine la cáscara de naranja, el jugo de naranja, el jugo de limón y la pimienta en un tazón grande
Ingredientes que necesitarás
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
6
Agregue las coles de Bruselas a la mezcla de jugo de naranja y mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
7
Servir de inmediato.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones3
Puntuación de Salud77
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