Col roja con especias y ciruelas pasas

Col roja con especias y ciruelas pasas
Si tiene alrededor de 25 minutos para pasar en la cocina, la col lombarda con especias y ciruelas pasas podría ser un gran sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Este plato tiene 123 calorías, 2g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 19 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja ciruelas pasas, aceite de oliva, caldo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Similar recetas Col Lombarda con Especias, Repollo Rojo En Escabeche con Especias, y Repollo rojo con especias pegajoso.

Instrucciones

1
Freír la cebolla en el aceite hasta que empiece a ablandarse. Agregue la mezcla de especias, luego freír unos segundos más.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De EspeciasMezcla De Especias
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Añadir el resto de los ingredientes. Sazonar y remover bien. Tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que estén tiernos.
3
En el día, recalentar en una sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud36
Revista