Chuletas de Cordero a la Parrilla Dijon

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Chuletas de Cordero a la Parrilla Dijon

Chuletas de Cordero a la Parrilla Dijon

Chuletas de cordero a la parrilla Dijon podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 235 calorías, 31g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $3.92 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano vino, mostaza dijon, yogur sin grasa y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Tratar Chuletas de Cordero a la Parrilla con Romero y dijon, Chuletas de Cordero de Dijon con Salsa de Grosella Roja y Menta, y Chuletas de Cerdo a la Parrilla Dijon para recetas similares.

Instrucciones

1
Recorte la grasa de las chuletas de cordero; coloque las chuletas en una bolsa de plástico pequeña y resistente con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Combine el vino y los siguientes 3 ingredientes; vierta sobre las chuletas. Selle la bolsa y agite hasta que las chuletas estén bien recubiertas. Marinar en el refrigerador durante 8 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
AgitarAgitar
VinoVino
3
Retire las chuletas de la bolsa, desechando la marinada. Cubra la parrilla con aerosol para cocinar y colóquela en la parrilla sobre carbones medianamente calientes (350 a 400).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque las chuletas en la rejilla; ase a la parrilla, tapado, 10 minutos a cada lado o al grado de cocción deseado.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Transfiera a los platos para servir y manténgalo caliente.
6
Combine el yogur y los ingredientes restantes, revolviendo bien. Vierta la mezcla de yogur sobre las chuletas.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud31
Revista
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