Chuletas De Cerdo Espolvoreadas Con Chile

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Las chuletas de cerdo espolvoreadas con chile podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 19g de grasa y un total de 391 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Una mezcla de pimienta, comino molido, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Tratar Chuletas de Cerdo Espolvoreadas Con Chile, Chuletas De Cerdo Espolvoreadas De Chile Con Fresas, y Chuletas de Cerdo Frotadas con Chile para recetas similares.
Instrucciones
Precalentar el horno a 40
En un tazón pequeño, mezcle el chile en polvo con el comino, la sal y la pimienta. Frota la mezcla de especias sobre las chuletas de cerdo.
En una sartén grande a prueba de horno, calienta el aceite de oliva hasta que brille.
Agregue las chuletas de cerdo y cocine a fuego alto hasta que estén doradas, aproximadamente 1 minuto por lado.
Agregue el ajo, la ralladura de lima, el jugo de lima y el cilantro a la sartén y ase las chuletas en el centro del horno durante 10 minutos, o hasta que estén rosadas.
Transfiera a los platos y sirva.