Chile de Pavo de Cuatro Frijoles

Chile de Pavo de Cuatro Frijoles
El chile de Pavo de Cuatro frijoles es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 15 y cuesta $1.59 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 2g de grasa, y un total de 207 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina americana. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Dirígete a la tienda y compra pimienta de cayena, jalapeño, pimiento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 5 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 50%. Esta puntuación es sólida. Tratar ¿Pavo Sobrante? Prueba este Fácil Pavo Picante y Chile de Frijoles Pintos, Pavo Sobrante o Pavo Molido y Chile Blanco de Frijoles Pintos con Lima (Sin Gluten), y Chile de Pavo de Tres Frijoles para recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés o hervidor de sopa, cocina el pavo, la cebolla y el pimiento verde a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escurre. Agrega el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)1 Lata (28 Onzas) De Tomates Asados Cortados En Cubitos (recomendado: Muir Glen)
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El cava, la Garnacha y el Shiraz son excelentes opciones para el chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para las comidas picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Cava Mestres Reserva Brut 1312 con una calificación de 4.6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 19 dólares por botella.
Cava Mestres Reserva Brut 1312
Cava Mestres Reserva Brut 1312
De color amarillo pajizo pálido con reflejos verdes visibles y burbujas finas y elegantes. Un claro reflejo de la añada: delicadeza delicada con aromas intensos de fruta blanca, flores y hierbas frescas cortadas. En boca es fresco, revelando un gran equilibrio de dulzor y acidez. Agradable y fácil de beber.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones15
Puntuación de Salud13
Revista