Chile de Pavo con Frijoles Blancos de 30 Minutos

Name: Chile de Pavo con Frijoles Blancos de 30 Minutos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne de pavo blanca molida; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles cannellini, escurridos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro, sin tallos y hojas picadas en trozos grandes; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath dientes medianos de ajo, picados (aproximadamente; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chiles verdes picados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo comino molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada chile jalapeño, sin semillas y picado (aproximadamente; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo recién exprimido de 1 lima; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo casero bajo en sodio o comprado en la tienda; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla pequeña, picada (aproximadamente; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo orégano seco; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chiles poblanos, sin semillas y picados (aproximadamente

El Chile de Pavo con Frijoles Blancos de 30 Minutos es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 18g de grasa y un total de 412 calorías. Para $3.27 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de caldo de pollo, chiles poblanos, jugo de 1 lima y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Esta receta es del agrado de 1022 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Chile de Frijoles Blancos de 20 Minutos, Chile de Frijoles Blancos de 30 Minutos, y Pavo o Pavo Molido Sobrante y Chile Blanco de Frijol Pinto con Lima (Sin gluten) para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto hasta que brille.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el jalapeño y los chiles poblanos y una pizca de sal. Revuelva hasta que se ablande, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Chile Poblano

Chile Jalapeño

Cebolla

Sal

Agregue el ajo, el comino y el orégano y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Orégano

Ajo

Comino

Agregue el pavo, divídalo suavemente con una cuchara de madera y cocine hasta que pierda su color rosado, de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Equipo que necesitarás

Cuchara De Madera

Agregue el caldo, los frijoles y los chiles y cocine a fuego lento. Con un triturador de patatas, aplasta algunos de los frijoles para espesar el caldo. Sazone con sal y pimienta y deje cocinar juntos hasta que espese, de 6 a 8 minutos más. Agregue el jugo de limón y el cilantro, luego sirva en tazones para servir.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Zumo De Lima

1 Kg De Tortillas De Maíz

Pimienta De Chile

Patata

Frijol

Caldo

Equipo que necesitarás

Triturador De Patatas

Tazón

Cucharón

Equipo

Sartén

Cuchara De Madera

Triturador De Patatas

Tazón

Cucharón

Ingredientes

Porciones:

4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

carne de pavo blanca molida 4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

frijoles cannellini, escurridos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro, sin tallos y hojas picadas en trozos grandes 2Trozos de caramelo de la barra Heath

dientes medianos de ajo, picados (aproximadamente 1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

chiles verdes picados 12 cucharaditas de ajo en polvo

comino molido 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

chile jalapeño, sin semillas y picado (aproximadamente 4camarones y venas

Sal Kosher y pimienta negra recién molida 12 cucharaditas de ajo en polvo

zumo recién exprimido de 1 lima 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo casero bajo en sodio o comprado en la tienda 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla pequeña, picada (aproximadamente 12 cucharaditas de ajo en polvo

orégano seco 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

chiles poblanos, sin semillas y picados (aproximadamente

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

El chile se puede combinar con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Puedes probar Campo Viejo Cava Brut rosé. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.