Chile de Jim Kaczmarek

Chile de Jim Kaczmarek
El chile de Jim Kaczmarek podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 327 calorías, 28g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de cebollas, sal, tomates guisados y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida americana. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 57%. Similar recetas 6o Concurso Anual de Chile: Entrada # 3-Titletown Tailgate Chili + Menú Semanal.

Instrucciones

1
Coloque la carne en el congelador hasta que esté ligeramente congelada.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2
Cortar en cubos de 1/4 a 1/2 pulgada.
3
En una sartén grande a fuego medio, dore la carne hasta que se vuelva gris. Agregue las cebollas y el ajo. Cocine hasta que las cebollas estén tiernas, aproximadamente de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Corte los tomates enlatados, reservando el jugo; combine en una olla de 6 cuartos con salsa de tomate, cerveza, chile en polvo, orégano, pimentón, comino, azúcar morena, base de carne de res, hojas de laurel, sal y pimienta. Llevar a ebullición lenta a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Tomates EnlatadosTomates Enlatados
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Refresco De Crema DietéticaRefresco De Crema Dietética
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
Base De Carne De VacunoBase De Carne De Vacuno
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
1/2 Libra De Eglefino Picado1/2 Libra De Eglefino Picado
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Agregue la mezcla de carne y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento, sin tapar, durante 2 a 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
6
Mezclar en frijoles pintos. Cocine a fuego lento durante 1/2 hora más. Pruebe y ajuste los condimentos si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Judías PintasJudías Pintas
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 55 min.
Porciones12
Puntuación de Salud18
Revista