Chile de Calabaza Rápido al Estilo Mexicano

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Chile de Calabaza Rápido al Estilo Mexicano. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 424 calorías, 23g de proteína, y 21g de grasa por porción. Para $2.09 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 150 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, comino molido, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Mac con Chile, Al Estilo Mexicano, Chile Verde, Estilo Mexicano, y Chile Rápido al Estilo de Cincinnati para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite vegetal en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Agregue el pimiento y la cebolla y saltee durante 5 a 7 minutos o hasta que estén tiernos.
Añadir el ajo y saltear 30 segundos más.
Agregue el pavo y cocine hasta que se dore.
Escurra el exceso de líquido.
Agregue los tomates con jugo, calabaza, salsa de tomate, frijoles, chiles, maíz, chile en polvo, comino y pimienta negra. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo. Tapar; cocinar, revolviendo ocasionalmente, durante 30 minutos.