Chile Con Carne

Chile Con Carne
Chili con Carne podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 241 calorías, 20g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es perfecto para El Super Bowl. Es un económico receta para los fanáticos de la comida americana. Dirígete a la tienda y compra chile en polvo, aceite de canolan, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Chile Con Carne Para Comer Limpio (Olla Instantánea),

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo, hasta que se ablande, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
3
Agregue el ajo y saltee 1 minuto. Agregue el chile en polvo, el comino y el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
4
Agregue la carne de res molida y cocine, revolviendo, hasta que la mezcla esté ligeramente rosada, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
5
Agregue el caldo de carne y los tomates y cocine a fuego lento. Reduzca el fuego a medio y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el chile espese, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
6
Agregue los frijoles y cocine hasta que se calienten, aproximadamente 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Cubra con cebolletas en rodajas y una cucharada de crema agria baja en grasa, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Crema Agria LigeraCrema Agria Ligera
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
Revista