Chic Judías Verdes

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Chic Judías Verdes

Chic Judías Verdes

Las judías verdes elegantes podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 163 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 3. 28 esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de almendras, frijoles, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar judías verdes con judías negras fermentadas ~ aka judías verdes sucias, Ensalada Griega "Chic", y Tacos de Pollo Griegos Elegantes para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir el agua de una olla; agregue las judías verdes y cocine hasta que estén tiernas, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Drenar.
3
Mientras tanto, derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Cocine y revuelva los champiñones y las almendras hasta que estén tiernos, aproximadamente 3 minutos; agregue las judías verdes. Sazone con sal de ajo y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Judías VerdesJudías Verdes
SetaSeta
AlmendraAlmendra
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones3
Puntuación de Salud4
Revista
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