Cena Esta Noche: Channa Masala
La cena de la receta de esta noche: Channa Masala podría satisfacer su antojo indio en alrededor de 45 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 270 calorías, 12g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve 2 y cuesta 97 centavos por porción. 244 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra jalapeño, diente de ajo, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cena Esta Noche: Tikka Masala de Camarones, Cena Esta Noche: Rápido Tikka Masala, y Channa Masala para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la mantequilla en una sartén a fuego medio. Cuando esté derretida, agregue la cebolla y cocine hasta que esté suave y comience a dorarse, aproximadamente 6 minutos.
Agregue el ajo y cocine durante otro minuto.
Agregue el cilantro, el comino, la cayena y la cúrcuma. Revuelva hasta que se combine y cocine durante aproximadamente 30 segundos, o hasta que esté muy fragante.
Agrega los tomates. Cocine durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Verter en los garbanzos y verter en el agua. Revuelva hasta que se combine, y luego lleve la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento.
Agregue el pimentón, el garam masala, la sal y el jugo de limón. Tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.
Espolvorear el jengibre y el jalapeño. Cocine durante otros 30 segundos. Sazone con sal si es necesario.