Cena dominical: Medias Gallinas Tirones

Name: Cena dominical: Medias Gallinas Tirones
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath bayas de pimienta de jamaica, molidas; 1 pimiento picante, sin semillas (dependiendo de lo picante que te guste, los gorros escoceses son tradicionales, pero los pimientos largos o incluso los jalapeños funcionan con una pizca); 2 pollo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Papel de arroz; 3 grande dientes de ajo pelados; 1 Jugo de lima; 2 grandes pellizcos Sal Kosher; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada recién rallada; 2 grandes pellizcos pimienta negra recién agrietada; 4 cebolletas, cortadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 manojo pequeño 2 tazas de dientes de ajo; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? La cena del domingo: Las medias gallinas Jerk podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 122 calorías, 2g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Si tiene sal kosher, aceite vegetal, pollos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollos Medio Asados De Coco Y Cilantro, Cena dominical: Kulebyaka, y Cena de Pollo de Domingo para recetas similares.

Instrucciones

Combine la pimienta de jamaica, el ajo, las cebolletas, el pimiento picante, el jugo de lima, la salsa de soja, el aceite vegetal, la sal, la pimienta negra, el tomillo, la nuez moscada y la canela en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Pimienta Negra

Pimienta De Chile

Zumo De Lima

Cebollas Verdes

Salsa De Soja

Pimienta De Jamaica

Canela

Ajo

Nuez Moscada

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Dividir los pollos por la mitad cortando a cada lado de la columna vertebral con tijeras de cocina y retirándolo, luego cortando el centro de la pechuga.

Ingredientes que necesitarás

Pollo

Colocar el pollo en un plato grande y untar con la mitad del condimento; dejar reposar en la nevera durante la noche.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Para Tirones

Pollo Entero

Al día siguiente, precaliente el horno a 425°, o precaliente una parrilla al aire libre. Si usa una parrilla al aire libre, use calor indirecto para cocinar los pollos; el tirón tiende a quemarse a fuego alto. Si usa un horno, cocine hasta que la temperatura interna sea de 160°, aproximadamente 50 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo

Equipo que necesitarás

Parrilla