Cena Dominical: Gallinas de Cornualles con Mantequilla y Cuscús de Almendras

Cena Dominical: Gallinas de Cornualles con Mantequilla y Cuscús de Almendras
Cena del domingo: Gallinas de Cornualles con mantequilla y Cuscús de almendras podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 1214 calorías, 73g de proteína, y 62g de grasa cada. Para $3.8 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Serious Eats tiene 38 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra cuscús con pasas de uva y almendras, pimentón, comino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las almendras, puede seguir este plato principal con el Clafouti de Cereza Fresca con Almendras como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excelente. Tratar Gallinas De Cornualles Al Curry Con Cuscús De Coco Y Cilantro, Cena Dominical: Kebabs de Cordero con Cuscús Israelí, y Gallinas de Cornualles con Relleno de Almendras para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque el pecho de gallina de caza hacia abajo en la tabla de cortar. Con tijeras de cocina, corte a lo largo de cada lado del hueso de la espalda y retírelo; voltee la gallina y presione hacia abajo para que se aplane. Repita con el ave restante.
Ingredientes que necesitarás
HuesoHueso
Carne De CazaCarne De Caza
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
3
Mezcle el comino, el pimentón ahumado y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Pimentón AhumadoPimentón Ahumado
CominoComino
SalSal
4
Rocíe aceite de oliva sobre las aves y frote la mezcla de especias a ambos lados de cada ave.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
5
Coloque el pecho de las aves hacia arriba en una fuente para hornear de pyrex, hornee hasta que las aves estén doradas y la temperatura interna alcance los 170°, aproximadamente una hora.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
6
Ponga a fuego lento el caldo de pollo y el aceite de oliva en una cacerola pequeña, agregue la tapa del cuscús y apague el fuego.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CuscúsCuscús
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Deje reposar hasta que se haya absorbido todo el líquido, o aproximadamente 10 minutos. Espolvorear con un tenedor, sazonar con sal y pimienta y mezclar con almendras y pasas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AlmendraAlmendra
PasasPasas
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista