Cena de Pollo Dorado y Arroz

Cena de Pollo Dorado y Arroz
La cena de pollo Dorado y arroz podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 20g de proteína, 8g de grasa, y un total de 286 calorías. Esta receta sirve para 6. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de arroz, sal, leche y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para consumir el arroz de grano largo, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Dorado con Arroz, Pollo y Arroz Dorado, y Pollo al Azafrán y Arroz con Remolacha Dorada de 'The New Southern Table.

Instrucciones

1
Cubra los trozos de pollo con harina. En una sartén grande, dore el pollo en aceite por ambos lados. En un tazón grande, combine el agua, el arroz, la leche, la sal, el condimento para aves y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Condimentos Para Aves De CorralCondimentos Para Aves De Corral
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
LecheLeche
ArrozArroz
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
2
Vierta en un recipiente engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. plato para hornear. Cubra con el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Cubra bien con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Hornee a 350° durante 35-45 minutos o hasta que el arroz y el pollo estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvorear con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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